●曾郭咖啡廳●

那個...因為就跟前一次差不多咩~所以沒有特別的我就不在po出來嚕
這次水果換同事買了  我主要買了水煮鮪魚罐頭
而且還部分買錯@@  有部分給人家買到非水煮的了@@
這三天的過程我就大略記囉~
詳細的情況可以回顧上一次的三日減肥餐嘿!!
三日減肥餐 執行前準備(隨時更新)
三日減肥餐(6/10-6/12)-DAY1
三日減肥餐(6/10-6/12)-DAY2  
三日減肥餐(6/10-6/12)-DAY3  


6/17(三)
*今天早上逛市場  喝了一杯海菜小魚丸湯@@
*中午又跟同事去  又喝了一杯= ="  還試吃了花枝丸跟蟹肉煎蛋一小片@@
*便祕中~
*晚上有小吃幾片洋芋片:p


6/18(四)
*晚上要跟老公還有奶油球去謝師宴= ="
*今晚的減肥晚餐就跳過不吃了~
*下午有去廁所努力一下  成績兩小條 噗@@
*下班前離職同事回來支援  一人一杯奶酪布丁  豁出去~喀啦XD
*反正晚上大ㄊㄨㄚ的破功等著哩 噗~
*吃不少東西@@~
*今天剛好是減肥滿一個月  晚上回去再量 確定是降5kg嚕~~
*又有吃黑師傅*2條+洋芋片 哇哈哈
*還吃了半顆不甜的哈密瓜@@  上次吃的另一半(怕壞掉咩)


6/19(五)
*早上喝掉一杯過期一天的左岸咖啡 噗~除了減肥餐之外~
*今天下午有上廁所ㄛ 開心^^
*晚餐的葡萄把昨天沒吃的也一起吃了 份量雙倍~
*這次的哈密瓜有縮小了~不過吃起來還是飽
*耶~明天又可以正常吃啦XD
*泰國菜~泰國菜等等我呀XD