●曾郭咖啡廳●

知道我說要減肥後  阿姐就很好心的給我一張"三日減肥餐"
不過我回家研究過  發現執行上有點困難@@"
所以暫時先擱著~不過被同事知道這件事 一直要我獻出來
好啦好啦~~我這不就是PO上來了嗎?? 給大家參考參考吧XD

ㄟ 應該沒打錯才對~
不過還沒完ㄛ~接下來是注意事項(這才是重點!!!)
注意事項：
1.每天飲用5杯清水 在每餐之間及中午及臨睡前飲，除了咖啡或茶外不能飲用其它東西
2.依次序，不可以亂調成或用其它的東西替代品
3.生食用水完全煮熟，除可用鹽及胡椒外不可加其他調味料
4.配方有化學作用 不可任意更改，三天後可正常飲食但不可過量，如要繼續吃一定要相隔4天，如此一個月便可以減40磅

●個人覺得很難的原因如下：
1.最後一天的晚餐一般女生的食量有點難@@  誰能夠一餐吃掉半個花椰菜又半個哈密瓜..?何況還有其他的東西要吃~
2.某些東西不知道是啥..?數量也不清楚 比如說"低脂雪糕"是啥碗糕..?一杯是多少份量..?
3.不過一個月可以減40磅這個聽來很誘人@@(這樣相當於快20公斤了)雖然我也挺懷疑的啦~
一週7天只有3天這樣吃~4週就可以掉20公斤也太嚇人了@@


※有人有試這個方式減肥的嗎..??麻煩出來現身說法一下~
或是能夠解答我上面的疑惑的 也歡迎 噗噗噗XXDD