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奶油球1歲5個月...
對於母奶  其實我也幾乎忘了一開始的辛苦了...
最近  剛好一個專科同學年初就要生產  三不五時跟我聊起哺乳的話題
以前的種種...就這樣...又被我這健忘的人...想了起來~
是的  現在餵奶對我來說 是一種享受  倒吃甘蔗的享受...

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這篇文是我在婉日子看到的 不過我複製不過來= =
後來用搜尋的在寶貝花園找到的~給所有的哺乳媽媽們參考^^

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奶油球1歲3個月又16天  目前母乳持續中~~~
原本就是打定主意想要餵到3歲的啦~
現在奶油球白天在婆婆家都是吃正餐
有喝一餐的配方奶(所以也有受到這次毒奶粉的風波影響)

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腸病毒疫情發燒，長庚醫院研究發現，喝母乳的寶寶，能夠增強抵
抗力，特別是母乳中所含的大量乳鐵蛋白，經實驗發現，能夠大幅
降低嬰幼兒感染腸病毒71型的機會，有效預防腸病毒，專家鼓勵，
目前正值腸病毒流行季，餵母乳是聰明選擇，正在哺乳的母親應該
要持續，以增加寶寶免疫力。(徐韻翔報導)

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奶油球目前ㄋㄟㄋㄟ喝了1歲以上了~~
老實說現在我餵奶並不覺得對我有啥麼負擔了
該說  我是撐過來了~~

現在要我回頭去想之前  似乎也覺得有點遙遠...

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自zooa麻部落格轉貼過來的!!~~
＊YA~~~有好的母乳新聞嚕!!!真高興\\>w<//而且還是針對目前最人心惶惶的71型
腸病毒,雖然要預防腸病毒主要還是少讓寶寶出入公共場所&不論大人小孩都要常
洗手...等等方式~

但,6個月內小寶貝們的飲食上"母乳"還是最好的吸收營養品,所以呀~不管餵母乳會
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今天又在網路上看到相關的新聞...
標題是"可憐的哺乳媽媽  飽受親友圍勦"
我覺得厚~~那個發表"母乳寶寶會缺鐵的醫生我就不知道他的名字
聽我娘說是個「家醫科的醫生」
就不知道他的名字啦!!
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本人餵母奶到目前為止一年多  到現在也還深受其害~~
新聞報導出來的隔天  我娘家的媽還特地打電話給我告訴我這件事
雖然不是要叫我停餵  不過就是一直擔心說奶油球缺鐵之類的
這個誤人子弟報導我之前其實就有聽說過  但一時還想不起來全文
結果在那跟我娘解釋老半天生物吸收率的問題...累死人了!!

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上個禮拜五...也就是5/23...我試著白天都不要下去擠了
發現還好說...也沒有非常非常的漲~~
看來我真的畢業了~~
從10個月左右奶油球白天就不肯瓶餵以來
我從每天擠3次...變成2次...到後來的2點多1次~~

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9/29大姨媽來的第二天...我也連續喝了2天奶茶了
晚上回去...3個多小時就覺得胸部有漲奶滴感覺
看來奶茶真的有效ㄛ...跟我一起擠奶滴媽媽說媽媽奶粉也有效
下次可以來試試看~~~(不過她說要一次喝一週奶量才會起來)
回家之後奶油球就直接吃嚕...回到家我也懶得再擠啦
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餵奶即將滿4個月了~~~
在第一個月裡...我可以說是"閉門餵ㄋㄟ..."
在婆婆家坐月子沒有網路...我就憑著之前買的"哺乳全書"
自顧自滴餵了起來...在醫院住院6天每天趴趴走
每1-2個小時就被叫去給奶油球餵奶...
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9/28大姨媽準時來報到...就在教師節這天~~~
剛好這天我早上有個講習會要開...我是承辦人員...
所以早上起床...胸部有點漲的情況下...在家我先擠了大約80cc
然後就上班去了...快十點時講習會還在開我就偷空先去擠
成績還算ok...150cc...有加手擠(9:50-10:20擠半小時)
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這個禮拜三上班...第一天擠奶490...還勉強能接受
就只不過差那個10cc噜...自我安慰...
週四...變成只有460cc...馬上跌了30...
自己都覺得有點沮喪...這兩天擠下來...
覺得我奶陣都不大明顯...奶陣有是有...
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放假四天...在家裡庫存ㄋㄟㄋㄟ...
平均一天存個250cc...4天下來就有1000噜~~~
本來想說這樣又給奶油球吸又擠的...放完假ㄋㄟ會變多
不過...看來似乎是沒有...這兩天上班我還覺得擠得不大順手
不知道是不是放假擠...反而讓奶油球吃得變少了
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看到這個不用以為我現在ㄋㄟ爆量啦...哈
昨天下午去了縣府第二辦公大樓上課--上公務員保障法
ㄟ...我都沒在聽...我要承認啦...因為也不是我自己報名的
就每個局室分配名額...然後就輪到我去嘍
所以老師講她的(說真的她講得很沒趣也是主因啦~~~)
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產假結束開始上班...每天都要到哺乳室報到
說真的...縣府滴哺乳室稱不上好啦
不過就是個密閉滴小房間(沒窗戶)
還是值班人員的娛樂室撥出來充當滴
白天是哺乳室...晚上就是值班人員滴休息室
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上次在家樂福碰到的同事…最近常跟她聊媽媽經… 
聊著聊著…聊到我的冷凍ㄋㄟ不知道要幹嘛滴煩惱
雖然說可以去捐母乳庫啦…只是想說還得被抽驗
母乳庫又只有台北才有… 主要是提供一些早產、一定得喝母奶滴寶寶
如果身邊就有能接受滴小孩那就最好不過嘍
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現在知道奶油球不吃冷凍奶了...
所以週末就清點了一下家裡冷凍庫滴冰棒奶...
結果...庫存直逼6000CC
而且因為奶油球最近又吃得少...
這週改回喝冷藏應該會好點吧...希望...

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週五下班時看到縣府中庭搭好滴舞台...
耶~~~??是推廣母乳滴秀ㄟ...
沒想到縣府會辦這個呀~~~
有點想看看在幹嘛說...不過算了...
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引奶陣的方法（記得要先清潔雙手）：
1.讓自己輕鬆的坐著（不是攤著喔），並深呼吸、慢慢吐氣
2.雙手張開，食指與拇指呈C狀，輕輕的捏著兩邊的乳頭
3.溫柔的左右旋轉乳頭，不時以食指觸碰乳頭最前端（敏感處）
  ，以舒服為主
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